Karibu sur mon site,

Bienvenue comme vous êtes dans un espace de bienveillance et de respect.

Certifiée par la Fédération Belge de kinésiologie, j’accompagne en séance les adultes, adolescents, enfants et bébés.

Ressentez-vous des débordements d’émotions, stress, anxiété, pression sociale, tensions physiques, troubles de sommeil, difficultés de concentration dues au TDA/H, découragement, blocages, douleurs chroniques, phobies, burn- / bore-out, déséquilibres vie professionnel/personnel?

La kinésiologie permet la gestion de stress par le mouvement. Elle s’adresse à ceux qui vivent des stress qui les déséquilibrent . Elle permet d’identifier et libérer les blocages afin de retrouver confiance en soi et en ses capacités.

Ma mission est de vous faire découvrir des techniques pratiques, accessibles et intégrables dans votre quotidien pour que vous puissiez:

• Agir dès que le stress survient (routine express).
• Prévenir les déséquilibres via des gestes d’auto-régulation.
• Devenir autonome dans la gestion de vos émotions et votre vitalité.

Changements, stress, défis, nous y sommes tous confrontés, apprendre à s’ auto-gérer à tout moment est une compétence et un cadeau pour la vie.

Nous ne choisissons pas ce qui nous arrive, mais nous pouvons choisir notre façon d’y réagir – Paulo Coelho