1 Onthaal en intakegesprek
Hier bespreken we wat je wil bereiken en waaraan je wil werken. Het is jouw sessie, we werken op jouw ritme en binnen jouw grenzen. Ik sta open voor al je vragen zodat alles duidelijk is voordat we aan de sessie beginnen.
Kinderen moeten begeleid zijn door ten minste een ouder.
2 Spiertest en identificatie van probleemzones
We doen een spiertest en exploreren welke lichaamszones dienen te worden aangepakt.
Als je pijn of mobiliteitsproblemen hebt, dien je dit vóór de sessie te melden.
3. Evenwichtspunten hervinden
Vervolgens gebruiken we de gepaste kinesiologische techniek om de lichaamszones terug in evenwicht te brengen.
4. Debrief en aanleren van technieken om makkelijker zelf je evenwicht te hervinden
We evalueren samen de sessie en bespreken welke technieken je thuis ook kunt gebruiken om een blijvend resultaat te bekomen. Daarbij verschaf ik alle nodige informatie zodat je zo nodig zelf verder kan.
Uiteraard ben ik steeds beschikbaar als je een opvolgsessie verkiest of je nog vragen hebt.